Magusto de S. Martinho

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Homenagem aos Defuntos

No enquadramento das festividades em honra de S. Tiago, padroeiro de Carapeços, e da romagem ao cemitério, o GPCC colaborou na elaboração de um tapete floral de homenagem aos defuntos.

A Caminhada

Apesar de não podermos dizer que participaram tantas pessoas como aquelas que eram de desejar, foi uma tarde bem passada. Apesar do sol abrasador houve lugar para algumas brincadeiras.

Pode-se dizer que se caminhou à vontade do vento. Sem pressas e sem preocupassões todos chegaram ao destino.

Enfim, o que é que se pode dizer...o melhor era mesmo ter testemunhado os momentos na primeira pessoa.

Pode tambem nesta imagem ver aquele que foi o nosso percurso:

Para melhor ver o percurso propomos que faça o download de um ficheiro através do link que se segue e o abra usando o "Google Earth":

http://bbs.keyhole.com/ubb/ubbthreads.php?ubb=download&Number=918964&filename=20100703164116-4c2fca9c151c28.36744705.kmz

Caminhada pelos caminhos de S. Tiago

> Andar a pé

Simples, prático e eficaz!

Ainda alguém duvida que andar a pé faz bem à saúde? Na verdade, o andar a pé tem “acelerado” o passo nos últimos anos, sendo cada vez mais popular nas sociedades desenvolvidas A explicação é muito simples. É fácil de praticar e não requer nenhum tipo de equipamento especializado, o que o torna bastante económico e acessível. Para além disso, pode ser feito por pessoas de todas as idades e condições físicas, mesmo as mais debilitadas.

Não sendo um desporto que requer o cumprimento de rigorosos pormenores técnicos, pode ser encarado com alguma descontracção, fazendo-se acompanhar, por exemplo, do seu leitor de música. O espaço físico e a ocasião também não constituem problema, pois a qualquer hora do dia poderá fazer andar a pé. Com ou sem companhia, no trabalho, na rua ou num jardim próximo de casa, esta é forma mais simples de exercício.

Benefícios para a saúde

Andar a pé traz sensivelmente os mesmos benefícios do que um programa de corrida, mas com um impacto menor no solo, o que diminui consideravelmente o risco de lesões nas articulações. Naturalmente, os membros inferiores são mais exercitados que os superiores, mas o principal beneficiado é o seu coração. Não existe um ritmo ideal de marcha, por isso o importante é que o passo seja suficientemente forte para aumentar a frequência cardíaca, durante 30 a 60 minutos.

Para além de prevenir doenças cardiovasculares, 30 minutos diários bastam para ajudar a prevenir a diabetes, hipertensão, osteoporose e melhorar consideravelmente a sua capacidade respiratória e o fortalecimento muscular. O sistema imunitário é também estimulado, aumentando os níveis de energia do corpo. E é claro que à noite irá sentir um saudável cansaço, e dormirá muito melhor.

O após Dia "M"

O GPCC está orgulhoso....

Foi com muita satisfação, que vimos as marchas a serem saudadas por uma enorme multidão, que a esperava nos vários pontos estratégicos. Foi sem duvida uma grande noite e uma grande conquista do nosso grupo. É sempre reconfortante saber que as iniciativas que tomamos, e todo o trabalho que desenvolvemos, é bem acolhido pelo povo carapecence, e além fronteiras.

No seguimento desta boa recepção do nosso trabalho, fomos convidados a participar nas marchas que se vão realizar já no próximo dia 26 (sexta-feira) em Barcelinhos, pelas 21h, em honra do S. João.
E aqui fica também a letra da musica de acompanhará a nossa marcha:

Refrão:

É noite de São João,
Estalam foguetes no ar,
Põe o manjerico na janela,
E vem prá rua dançar.


Versos:

(1)
Entra na marcha e vem cantar,
No São João és folgazão,
Barcelinhos prá rua dançar,
E comer sardinhas assadas no pão.

(2)
Vamos todos ao São João,
Na marcha vamos a cantar,
Com o manjeriquinho na mão,
Ó meu S. João vamos lá bailar

(3)
Vamos todos pró São João,
Na rua todos a cantar,
São João, São João, São João,
Da cá um balão para eu brincar.

Marchas

É já este sábado (19 de Junho), que pela primeira vez as marchas de Santo António saem à rua em Carapeços. Para o nosso recente grupo, esta é já uma grande vitória, pois tínhamos um certo receio de que esta iniciativa não fosse muito bem aceite, mas pelo contrário fomos surpreendidos com a participação de um elevado número de pessoas. E a estas um muito obrigado pela sua disponibilidade em participar, inclusivamente nos ensaios ao longo das ultimas semanas.
Está previsto um percurso que terá inicio ao pé da sede de junta pelas 22h.
Fala-se já numa possível falta de espaço no largo do Penido para a marcha realizar os habituais movimentos característicos devido à enchente que se espera.
Contamos também com a participação da fanfarra de Carapeços que seguirá na parte dianteira.

Marchas de Santo António

Já estamos a marchar em direcção ao novo evento a ter lugar na nossa freguesia.


Há alguns anos que se tem vindo a comemorar o dia de S. António do Penido (aqui em Carapeços) com uma pequena festa organizada por alguns membros da nossa freguesia e, com o intuito de chamar mais gente a esta festa e de fomentar os laços entre a população da nossa freguesia, propomos que todos se juntem a nós numa marcha popular.

Vem assistir e, até mesmo participar nesta festa e na marcha que já esta a ser organizada.

Enquanto isso podem ir afinando as gargantas e começar a cantar. E para isso podem desde já sabar qual é a letra da musica que vai ritmar a marcha.


(Refrão)
É noite de Santo António
Estalam foguetes no ar
Põe o manjerico na janela
E vem prá rua dançar

Entra na marcha e vem cantar
No Santo António és folgazão
Carapeços prá rua dançar
E comer sardinhas assadas no pão

Ó Santo António de Penido
Tens fama de casamenteiro
Se o casamento fosse coisa boa
Tu próprio não ficarias solteiro.

Arco de Romaria

Já estamos a trabalhar na mais recente proposta que nos chegou entre mãos. Como é habitual, na Festa das Cruzes, costumam estar presentes os arcos de romaria que tão bem representam as freguesias que fazem parte deste belo concelho. E como tal, não poderia faltar o nosso.

Esta proposta, de o GPCC, construir o arco de romaria de Carapeços partiu da Junta de Freguesa. E nós apesar da tenra idade abraçamos o projecto e pretendemos levar o nome de Carapeços além fronteiras. Desdobramo-nos em esforços para retratar da melhor forma a nossa freguesia, mas também sabemos que é difícil agradar a "gregos e troianos" e por isso esperamos pelas vossas sugestões.

Na imagem já podem ver um pouco daquele que será o nosso arco, mas não o deixem de visitar em Barcelos pois o produto final será francamente melhor.

Limpar... Carapeços!

Ontem dia 20 de Março, foi levada a cabo a iniciativa a nivel nacional de Limpar Portugal. O GPCC não podia ficar indiferente!
Por volta das 9h encontramo-nos na sede da Junta, e apesar de o tempo nao estar muito famoso lá fomos nós. As pessoas não pareceram muito receptivas a esta iniciativa, talvez por falta de informação em relação a este dia.
As zonas mais problemáticas foram os montes, encontramos uma grande variedade de lixo, desde electrodomésticos a sacas de lixo comum (doméstico).
Ficamos extupefactos com a quantidade de lixo que encontramos, ninguém imaginava que havia tanto lixo a "povoar" o nosso ambiente.Não sabemos ao certo quantos tratores e carrinhas de lixo foram depositados no campo de jogos do Carapeços, mas que ele era muito lá isso era!!
Julgo que as pessoas que deitam lixo para o chão não têm a mínima consciência dos seus actos, mas em pleno séc. XXI parece-me que isso já não é desculpa!
Da parte da tarde juntaram-se a nós alguns voluntários, agradecemos desde já porque a vossa ajuda foi preciosa.
Ao final do dia também se juntaram outros voluntários, mas estes não perceberam a iniciativa de Limpar Portugal, porque apenas limparam... o ferro!
Carapeços não ficou totalmente livre de lixo, mas podemos dizer que já fizemos alguma diferença!

Bem Vindo!

Falou-se... Pensou-se e finalmente... Criou-se..... um blogue!!

Um grupo a sério tem que ter um blogue....e nós merecemos!

A criação deste blogue serve para divulgar as nossas futuras acções na Junta de Freguesia de Carapeços e para podermos ter algum feedback.

Esperamos que surjam novas opiniões e criticas construtivas, até porque criticar é bom desde que se proponham novas formas e meios também.

Este lugar também é vosso...ajudem-nos a melhorar!

Envie-nos as suas sugestões para gpccarapecos@gmail.com .